Unser Wochenprogramm
Bitte beachtet, dass sich Zeiten und Räume kurzfristig ändern können. Bitte informiert euch vorher im OPZ oder bei den KursleiterInnen*.
Hier gibt es mehr Informationen zu den regelmäßigen Angeboten, die im OPZ stattfinden.
Sport
- Fitness und Thaiboxen für Frauen mit Lea
- Leichte Gymnastik mit Anastasia (derzeit nicht im OPZ)
- Qi Gong lernen mit Jürgen
- Selbstverteidigung lernen mit Jürgen
- Tischtennis
- Angeleitetes Tischtennis mit Christian
- Yoga mit Ines
Tanz/Theater
- Theater und Tanztherapie für Frauen von Janainas e. V.
Frauen
- Fitness und Thaiboxen für Frauen mit Lea
- Nähen und Frühstück für Frauen
- Theater und Tanztherapie für Frauen von Janainas e. V.
- Stadtteilmütter
Sprache
- Arabisch für Kinder von Alif..ba..ta..zusammen leben e. V.
- „Deutsch für Eltern“ VHS-Kurs
- Sprachcafé
Kreatives
- Basteln, Handarbeit & Kreatives mit Hajo
- Nähen für Frauen
- Repaircafé